"Tofu" de lentilhas vermelhas

Name: "Tofu" de lentilhas vermelhas
Prep time: 30 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 150 g lentilhas vermelhas secas; 550 g água; 1 ½ c. chá de sal; 4 c. sopa de óleo

4.9 12 valutazione

Prep. 30min

Totale 8h 30min

4 doses

Ingredienti

lentilhas vermelhas secas
150 g
água
550 g
sal
1 ½ c. chá de
óleo
4 c. sopa de
4 c. sopa de azeite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 298.4 mg

Proteine 9.2 g

Calorie 1070.1 kJ / 255.8 kcal

Grassi 14.4 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 23.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Teens - Tendências em superalimentos 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Piza com base de legumes espiralizados - TM5

Nessuna valutazione

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

5.0(2)

40min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

3.8(6)

45min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3.0(21)

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

4.4(9)

1h 5min

Bolachas de queijo vegan

4.3(7)

30min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(36)

15min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1h 20min

Canelones de cogumelos e requeijão

Nessuna valutazione

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

4.0(5)

1h 30min

Tofu mexido

4.3(33)

25min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2h 25min