Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 gramů vody
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů krup, středních
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 snítky máty
- ½ svazku petržele, čerstvé
- 500 gramů rajčat, napůl
- 1 polévková lžíce medu
- 5 polévkových lžic citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1356 kJ / 324 kcal
- Proteine
- 6.9 g
- Carboidrati
- 48.5 g
- Grassi
- 12 g
- Fibre
- 7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salát z červené řepy
10 min
Červená smetanová čočka
15 min
Vařené jáhly
45 min
Vařený bulgur
35 λεπτ.
Gratinovaný květák
55 min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Eintopf se zelím a kroupami
1 godz.
Domácí tvaroh
45 min
Kroupy se žampióny
55 min
Cuketovo-mátový salát
10 min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 min