Versioni compatibili
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g courgettes, cut in pieces (5 cm)
- 100 g Parmesan cheese, cut in pieces (4 cm)
- 40 g flaked almonds
- 100 g sun-dried tomatoes in oil, drained, halved
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
-
50
g sherry vinegar
o cider vinegar - 40 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 1 garlic clove
- 5 g fresh basil leaves
- 1 Tbsp pumpkin seeds
- 1 Tbsp sunflower seeds
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1534.5 kJ / 366.8 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 20.8 g
- Grassi
- 26.1 g
- Grassi saturi
- 6.5 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodio
- 1001.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Whole Orange Bundt Cake
1 Std. 25 Min
Coleslaw
10 Min
Chocolate Covered Granola Cups
1h 5min
Apple Buckle Cake (TM6)
2 Std.
Apple and Cinnamon Swirled Bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM6)
Nessuna valutazione
Smoked Mackerel Watercress Dip
5 Min
Apple cake
1h
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Quick Bread
50 Min
Creamy Mac & Cheese
30 Min
Irish Apple Cake with Crème Anglaise
1h 10min