Versioni compatibili
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Flatbread
- 350 gramů bílého jogurtu
- 350 gramů chlebové mouky, plus navíc na poprášení
- 1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička soli
Brokolicové pesto
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, napůl, zbavená semínek
- 300 gramů brokolicových růžiček
- 1 čajová lžička soli
- 1100 gramů vody
Vepřové maso
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 500 gramů vepřové pečeně, na kousky (3 cm)
- 2 špetky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 3299 kJ / 788 kcal
- Proteine
- 32 g
- Carboidrati
- 76 g
- Grassi
- 39 g
- Grassi saturi
- 9 g
- Sodio
- 1649 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Vepřové v mrkvi
2h
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Dohněda orestované kostky hovězího masa (well done)
10 min
Volská oka v páře
15min
Vařené brambory
30min
Dohněda orestované kostky vepřového masa
15min
Krůtí stehno ve slanině s bramborami
1h 40min
Restované kuřecí proužky se slaninou
15min
Restované proužky kuřecího masa
15min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Restované proužky krůtího masa
15min
Restované kostky kuřecího masa
15min