Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1500 克 水
- 2 根 玉米, 切块
- 2 颗 番茄, 切块
- 300 克 卤水豆腐, 切块(约2厘米)
- 5 克 海带芽
- 1 颗 蛋, 打成蛋液
- 1 ½ 茶匙 盐
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 麻油
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 302 kJ / 72 kcal
- Proteine
- 5.119 g
- Carboidrati
- 7.378 g
- Grassi
- 2.48 g
- Fibre
- 1.531 g
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