Dispositivi & accessori
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Prep. 50min
Totale 1h 20min
40 sztuk
Ingredienti
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
65.4 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
131.2 kJ /
31.3 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
3.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ MAMY
20 ricette
Polonia
Polonia
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Burger z tofu
2h
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1h 10min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1h 30min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1h
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1h 30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min