Versioni compatibili
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Buraczane klopsiki
- 150 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
- 220 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- koperek, świeży, posiekany, do posypania
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2115.4 kJ / 505.6 kcal
- Proteine
- 10.7 g
- Carboidrati
- 81.1 g
- Grassi
- 17.2 g
- Grassi saturi
- 2.6 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodio
- 1423.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Burgery z buraka
3 Std. 25 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 godz.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min