Tlapique de verduras

Tlapique de verduras

2.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

8 porciones

Ingredienti

Tlapiques

8 hojas de maíz para tamal
agua caliente, para remojar las hojas
320 g de nopales cortados en tiras
300 g de calabacita cortada en cubitos
500 g de jitomate cortado en cubitos
120 g de chile cuaresmeño desvenado, cortado en tiras
8 flores de calabaza
8 hojas de epazote
80 g de aceite de oliva
1 ½ cucharada de sal

Cocción

700 g de agua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 2 g

Calorie 525 kJ / 125 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

EL SABOR DE SIEMPRE 55 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pajaritos de pollo

30 Min

Caldo loco huasteco

1 Std.

Ensalada de surimi y arroz

40 Min

Crema de poro a la naranja

25 Min

Sopa de fideos con coliflor

45 Min

Chiles rellenos con chorizo y hongos, sopa de poro, pasta y cheesecake de café

1 Std. 15 Min

Mixiote de huachinango

30 Min

Flor de calabaza rellenas de mousse de huitlacoche

6 Std.

Uvas con queso y chapulines

25 Min

Jitomates rellenos de salmón

20 Min

Mini Tlayudas

30 Min

Pollo en salsa de xoconostle

40 Min