Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
- 70 γρ. λάδι καρύδας
- 100 γρ. σιρόπι αγαύης
- 100 γρ. μέλι
- 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- 250 γρ. νιφάδες βρώμης
- 3 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ
- 3 κ.σ. ηλιόσπορους
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Σπιτική πίτσα
1h 50min
Σουτζουκάκια
1 godz. 20 min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h
Μάφιν ομελέτας
30 min
Ψωμάκια μήλου
2h 30min
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1h 50min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3h 30min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min