Dispositivi & accessori
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
500 g de courgettes en morceaux
-
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
-
200 g de petites crevettes, pelées
-
2 œufs
-
50 g de chapelure (voir conseil)
-
1 c. à café zeste de citron râpé
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
de l'huile végétale pour la friture
-
200 g de yaourt grec pour servir
-
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
730 mg
Proteine
17.3 g
Calorie
754 kJ /
180.2 kcal
Grassi
3.7 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
19.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
A table en 30 minutes
12 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe aux pois doux et courgettes
30 Min
Risotto de riz brun aux champignons
1 Std. 15 Min
Salade de chou blanc
15 Min
Salade de chou blanc (TM5)
Keine Bewertungen
Aïoli aux câpres et citron
10 Min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50 Min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 Min
Champignons sautés
55 Min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2 Std.
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 Min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Bolognaise aux lentilles
1 Std. 30 Min