Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

3.5 13 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

9 morceaux

Ingredienti

25 g de noix décortiquées
60 g d'amandes crues
20 g de graines de lin
550 g d'eau
350 g de patates douces à chair orangée pelées, en morceaux (2 cm)
50 g de sucre
80 g de dattes Mejhoul, dénoyautées (± 5 pièces)
1 c. à café de cannelle en poudre
50 g de farine de blé
3 c. à soupe de poudre de cacao et un peu plus pour saupoudrer
2 - 3 pincées de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau

Sodio 66.2 mg

Proteine 4 g

Calorie 724.8 kJ / 173.2 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Délices végans 12 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Baba ganoush au potiron

35 Min

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1 Std.

Tarte végane au citron et thé noir

1 Std. 30 Min

Muffins végans cheesecake et myrtilles

1 Std. 20 Min

Sarrasin aux champignons

25 Min

Boulettes à l'aubergine

1 Std.

Gâteau petit-déjeuner

40 Min

Lait de cajou et coco

10 Min

Barres céréales tendres

1 Std.

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 Min

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1 Std. 20 Min

Cupcakes Red Velvet végans

4 Std.