![Dampfgegarte Erbsen und Mais Dampfgegarte Erbsen und Mais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/edf6a63d-31a4-4ebc-8898-f34a0916a2bb/Derivates/41eace2a-6507-4bd8-88df-b353fdb3f650.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g Wasser
- 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
- 90 g Maiskörner, gefroren
- Valori nutritivi
- per 30 g
- Calorie
- 99 kJ / 24 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 2.9 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 0 mg
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