Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5min

Banany w czekoladzie

1h

Żelki owocowe

25h 10min

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM6, TM7)

6h 10min

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

6h 10min

Tort z niespodzianką

12h

Hot dogi pieski

40min

Kolorowe lody na patyku

5h 30min

Trójkolorowe lody owocowe

5h 30min

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8h

Deser plaża

2h 30min