Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως, κομμένες στη μέση
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
- 2 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 500 γρ. βοδινό κιμά
- 6 ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια, σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
- 20 κολοκυθόσπορους
- λάδι καρύδας, σπρέι, για επικάλυψη
- 1 ραπανάκι, κόκκινο, σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά (opzionale)
- 2 - 3 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 287.3 kJ / 68.4 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 1.9 g
- Grassi
- 4 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 36.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1 godz. 15 min
Ψωμί με προζύμι
48h 30min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Nessuna valutazione
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Nessuna valutazione
Καρβέλι γεμιστό
4h 50 min.
Κοκτέιλ Piña Colada
15 min.
Σεβίτσε σολομού
Nessuna valutazione
Τράιφλ φράουλας με λευκή σοκολάτα
25 Std.
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
Nessuna valutazione
Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο
14h 35min