Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως, κομμένες στη μέση
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
- 2 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 500 γρ. βοδινό κιμά
- 6 μαύρες ελιές, χωρίς κουκούτσια, σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
- 20 κολοκυθόσπορους
- λάδι καρύδας, σπρέι, για επικάλυψη
- 1 ραπανάκι, κόκκινο, σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά (opzionale)
- 2 - 3 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 287.3 kJ / 68.4 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 1.9 g
- Grassi
- 4 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 36.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Πάβλοβα (βέγκαν)
Nessuna valutazione
Ρόστι Βέρνης
40 Min
Τούρτα δώρο γενεθλίων
Nessuna valutazione
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Nessuna valutazione
Ρόστι Βέρνης
Nessuna valutazione
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Nessuna valutazione
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Nessuna valutazione
Διπλό τσίζμπεργκερ
Nessuna valutazione
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 Std.
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45 Min
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15 分钟
Λευκή πίτσα
40 Min