Gemüse-Shake

Gemüse-Shake

3.1 27 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 Portionen

Ingredienti

Gurke in Stücken
100 g
Avocado in Stücken
100 g
Magerquark
120 g
Tomate, reif halbiert
1
Möhre in Stücken
50 g
Olivenöl
1 EL
Salz
¼ TL
Zitronensaft
1 TL
Wasser
80 g
Eiswürfel
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 271 mg

Proteine 10 g

Calorie 888 kJ / 212 kcal

Grassi 15 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 23 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Fruchtiger Tomaten-Shake

Fruchtiger Tomaten-Shake

10min

Waldorf-Shake

Waldorf-Shake

10min

Kokos-Himbeer-Shake

Kokos-Himbeer-Shake

5min

Pfirsich-Basilikum-Drink

Pfirsich-Basilikum-Drink

10min

Carrot-Cake-Shake

Carrot-Cake-Shake

45min

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

5min

Gurken-Minz-Smoothie

Gurken-Minz-Smoothie

5min

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

10min

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

10min

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

5min

Mango-Kurkuma-Shake

Mango-Kurkuma-Shake

5min

Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie

10min