Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Coliflor rehogada
- 35 g de agua
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 40 g de tahini
- 50 g de agua
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
- 10 g de aceite de oliva
- 120 - 130 g de dados de beicon
- 250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1162 kJ / 278 kcal
- Proteine
- 7.7 g
- Carboidrati
- 10.7 g
- Grassi
- 23.8 g
- Grassi saturi
- 5.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 363.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 Std. 45 Min
Pastel de bimi® (broccolini)
1h 45 min.
Champiñones a la crema con patatas asadas
1 Std. 30 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Ensalada templada de setas y jamón ibérico para dos (Al vacío)
35 Min
Guiso de lentejas y champiñones
45 Min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min