Dispositivi & accessori
Cocción de garbanzos
Prep. 10min
Totale 9h 40min
6 raciones
Ingredienti
-
300 g de garbanzos secos
-
1 pellizco de sal
-
1000 g de agua caliente
Cocción
-
1400 g de agua (más 400 g de agua muy caliente)
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
455.4 mg
Proteine
10.9 g
Calorie
1204 kJ /
288 kcal
Grassi
11.4 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
37.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta
142 ricette
Messico
Messico
Dieta
142 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Cocción de alubias
9 godz. 20 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 min
Garbanzos cocidos en cocción lenta
14 godz. 40 min
Judías blancas cocidas en cocción lenta
14 godz. 40 min
Judía blanca de ayuno
9 godz. 15 min
Arroz integral con espinacas
45 min
Guiso de verduras
45 min
Cocción de arroz integral
35 min
Caldo de verduras
35 min
Caldo de carne (pollo o ternera)
40 min
Cocción de garbanzos
12 godz. 55 min
Acelgas con patatas
45 min