Apfel-Sauerkraut-Salat

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.0 11 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

6 Portionen

Ingredienti

rote Zwiebeln
200 g
Minzeblättchen, frisch
10
Äpfel entkernt, in Stücken
500 g
Zitronensaft
40 g
Hanföl
40 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kümmel, gemahlen
½ TL
Zucker
2 Prisen
Hanfsamen, geschält
60 g
Sauerkraut
400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 443 mg

Proteine 5 g

Calorie 793 kJ / 190 kcal

Grassi 12 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A wie Apfel 20 ricette
Austria

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Schottische Eier mit Sellerie-Karotten-Salat

Schottische Eier mit Sellerie-Karotten-Salat

1h

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Radisalat

Radisalat

20min

Zucchini Minz Suppe

Zucchini Minz Suppe

30min

Fastensuppe

Fastensuppe

45min

Schneller Rohkostsalat

Schneller Rohkostsalat

15min

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40min

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1h 30min

Wintersalat

Wintersalat

55min

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35min