Dispositivi & accessori
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
Prep. 10min
Totale 25min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler50 g
-
zeytinyağı50 g
-
kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş100 g
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)100 g
-
taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)100 g
-
baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)200 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 1 ¾ tk
-
toz zerdeçal¼ - ½ tk
-
su680 g
-
konserve nohut suyu süzülüp durulanmış200 - 250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
811.5 mg
Proteine
10.4 g
Calorie
1590 kJ /
380 kcal
Grassi
14.6 g
Fibre
8.4 g
Grassi saturi
2.1 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Domatesli Risotto
30 λεπτ.
Tavuk Suyu
1ωρ. 10 λεπτ.
Patatesli Ispanak Çorbası
45 λεπτ.
Mercimek Musakka
2ωρ. 20 λεπτ.
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1ωρ.
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 λεπτ.
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24ωρ. 10 λεπτ.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 λεπτ.
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 λεπτ.
Glütensiz Fırın Mücver
50 λεπτ.
Kıymalı Kabak Graten
50 λεπτ.
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1ωρ.