Dispositivi & accessori
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
Prep. 10min
Totale 25min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler50 g
-
zeytinyağı50 g
-
kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş100 g
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)100 g
-
taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)100 g
-
baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)200 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 1 ¾ tk
-
toz zerdeçal¼ - ½ tk
-
su680 g
-
konserve nohut suyu süzülüp durulanmış200 - 250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
811.5 mg
Proteine
10.4 g
Calorie
1590 kJ /
380 kcal
Grassi
14.6 g
Fibre
8.4 g
Grassi saturi
2.1 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)
3h
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası
40min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1h 10min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
1h
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min