Vai al contenuto principale Cerca

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
200 gram
Registrati gratis

Ingredienti

  • granen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
    250 g
    250 g peulvruchten, gedroogd, (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gram

Proteine 14.5 g
Calorie 1552.5 kJ / 371.5 kcal
Grassi 2.5 g
Fibre 16.5 g
Carboidrati 74.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Het basiskookboek 174 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Aardbeienslof

5.0(2)

30min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

4.0(5)

1h 20min

Gestoomde Chinese groenten

3.7(3)

30min

Pindakaas

4.9(8)

5min

Latkes (aardappelkoekjes)

4.3(3)

45min

Pompoenbrood

5.0(9)

1h 45min

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Nessuna valutazione

Aardappelsoep met curry

4.0(8)

35min

Zoete aardappel muffins met walnoten

4.8(12)

1h

Rudolphs Mocktail

4.3(4)

30min

Groene bron

5.0(2)

10min

Kipsatés met pindasaus

4.3(12)

2h