![Lor Peynirli Pankek Lor Peynirli Pankek](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A3C6F924-6462-46FB-9A9D-CF93BC98F1B2/Derivates/8a65e969-e9d7-450d-9388-2328f8de28ce.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pankek hamuru
- 2 - 3 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 140 g lor peyniri, parçalara bölünmüş
- 1 yumurta
- 125 g süt
-
50
g tam buğday unu
o 50 g çiğ karabuğday unu - 1 tk kabartma tozu
- 2 - 3 tutam tuz
Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme
-
100
g kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
o 100 g karalahana ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş - 300 g su
- tuz
- sıvı yağ, pişirmek için
- 50 g dilimlenmiş hindi jambon (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1201 kJ / 286 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 5.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Bol Elmalı Kek
2 Std. 30 Min
Tavuk Nugget
30 min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3j
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45 min
Labne Peyniri
24hod. 15min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40 min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Elmalı Kek
1 Std. 15 Min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45 min
Sıcak Şarap
15min
Amerikan Usulü Pankek
35 min