Dispositivi & accessori
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
Prep. 15min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
1 c. à soupe d'un mélange d'herbes séchées6 brins de fines herbes fraîches (par ex.: basilic, sauge, romarin)
-
1 gousse d'ail
-
2 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café grain de poivre noir
-
700 g de rumsteack de boeuf
-
500 g d'eau
-
1 échalote coupée en deux
-
1 de filet d'anchois à l'huile
-
1 c. à café de câpres (opzionale)
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
1 pincée de poivre moulu
-
6 feuilles de menthe fraîche
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1109 mg
Proteine
40.5 g
Calorie
1401.8 kJ /
335 kcal
Grassi
16.5 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Batch Cooking & Meal Prep
12 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Moussaka à la turque
1 Std. 10 Min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 Min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5 Std. 30 Min
Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute
1 Std. 10 Min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 Min
Couscous au rouget et aux poivrons
30 Min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Goulash de pommes de terre
1 Std.
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1 Std. 5 Min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 Min
Ragoût d'agneau
1 Std. 45 Min
Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 Min