Pavlova végétalienne

Pavlova végétalienne

4.5 2 valutazioni
Prep. 30min
Totale 3h
8 portions

Ingredienti

Les meringues à l'aquafaba
  • 100 g de sucre en poudre
  • 1 pincée de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de pois chiches en conserve
  • 1 c. à soupe de jus de citron
La chantilly à la noix de coco
  • 30 g de sucre vanillé maison
  • 400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de fruits rouges frais variés

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 5.9 mg
Proteine 4.5 g
Calorie 1194 kJ / 285.4 kcal
Grassi 18.1 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 15.5 g
Carboidrati 30 g

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