高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

2 人份

Ingredienti

鸡胸肉切块
120 克
芝麻油
20 克
新鲜菠菜叶切碎
100 克
韩式泡菜切碎
50 克
辣椒酱
25 克
白米饭
300 克
海苔切碎
5 克
白芝麻
20 克
水
10 克
混合生菜
适量

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 185 mg

Proteine 20.6 g

Calorie 2001.3 kJ / 478 kcal

Grassi 14 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 29.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

三高轻松吃 30 ricette
Cina

Ti potrebbe interessare anche...

三鲜锅贴

35 Min

玉米碴粥

5 Std. 35 Min

窝窝头

2 Std. 10 Min

炸酱面

55 Min

面茶

30 Min

贵州花溪牛肉粉

5 Std.

茴香水饺

45 Min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25 Min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 Std. 5 Min

蘑菇玉米奶酪意面

30 Min

胡萝卜奶酪坚果意面

35 Min

菠菜小番茄奶酪意面

25 Min

Mostra tutto

Mostra tutto