Dispositivi & accessori
Ovocný pohár s jogurtem
Prep. 10min
Totale 25min
4 porce
Ingredienti
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porce
Proteine
8.4 g
Calorie
1752 kJ /
418 kcal
Grassi
25.6 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
36.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Snídaně
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Mrkvové smoothie
5min
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Snídaňové smoothie
10min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánové smoothie
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min