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Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
Prep. 10min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
-
40 g de miel
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
1 ½ c. à café de sel
-
6 œufs
-
150 g de fromage de chèvre frais crémeux
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu
-
500 g d'eau
-
30 g de noix décortiquée hachées
-
30 g de mélange de graines germées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
0.5 mg
Proteine
17.3 g
Calorie
1249.8 kJ /
298.8 kcal
Grassi
19 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
16 g
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Thermomix® et moi n°34
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Francia
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