Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

2 portions

Ingredienti

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 37.1 g

Calorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4 g

Carboidrati 26.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saint-Valentin 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

5min

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

30min

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45min

Soupe mystère

45min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30min

Salade asperge-pastèque

40min

Smoothie

5min

Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges

1h 40min

Spaghetti carbonara

40min

Agneau en croûte à l'Italienne

5h

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

45min