![Chicken Shawarma Bowl Chicken Shawarma Bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d89727c8-c17c-4b04-89ff-21aa87de2920/Derivates/37672f19-fdc4-4ecf-a7c3-e88ed6a5e712.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Garlic Yogurt Sauce
- 1 lemon
- 1 garlic clove
- 8 oz plain Greek yogurt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
Marinade
- 2 chicken breasts, skinless, boneless, (approx. 16-20 oz)
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground paprika
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
Rice and Chicken
- ¼ tsp cumin seeds
- 32 oz water
- 1 - 1 ½ tsp salt
-
½
oz extra virgin olive oil (opzionale)
o ½ oz unsalted butter (opzionale) - 8 ½ oz long-grain white rice, 12-16 min cooking time
- ½ oz extra virgin olive oil, to sauté
- 8 oz romaine lettuce, thinly sliced
- 8 oz cucumbers, quartered and sliced
- Kalamata olives, pitted, to serve
- 4 oz red onions, thinly sliced half-moons
-
8
oz grape tomatoes, halved
o 8 oz cherry tomatoes, halved - 1 lemon, cut in slices
- fresh dill, chopped, to serve (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2160 kJ / 516.3 kcal
- Proteine
- 31 g
- Carboidrati
- 67.1 g
- Grassi
- 13.9 g
- Grassi saturi
- 2.3 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 1392 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1h 50min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 Std.
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 Min
Mediterranean Chicken
35 Min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 Min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 Std.
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 Min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Greek Stuffed Chicken
1 Std. 35 Min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min