Batch cooking: Crema de brócoli

Batch cooking: Crema de brócoli

4.0 43 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 raciones

Ingredienti

60 g de chalota en mitades
30 g de aceite de oliva
450 g de brócoli al vapor, previamente preparado
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
450 g de agua
½ cucharadita de tomillo seco
200 g de queso de cabra desmenuzado
pimienta molida
semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)
1 - 2 pellizco de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 342.5 mg

Proteine 12.8 g

Calorie 1038.7 kJ / 248.3 kcal

Grassi 18.5 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Batch Cooking - Un plato para cada día 6 ricette
Spagna

Revista Thermomix nº 149 37 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Coliflor con pesto de pistachos

1h

Pollo al curry de coco con arroz de coliflor

1h

Puré de coliflor trufado

25min

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35min

Puré rústico de patata y batata con romero

45min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1h

Poke de quinoa con salmón

45min

Poke bol de salmón y mango

40min

Porridge de avena y manzana

25min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30min