Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

10 unidades

Ingredienti

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 3 mg

Proteine 2 g

Calorie 310 kJ / 74 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 141 50 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo

1h

Tarta crumble de frambuesas

1h 30min

Mocaccino sin lactosa

15min

Brownie vegano

1h 35min

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Dip de nueces con crudités

5min

Postre de mango y coco con salsa de chocolate

3h 20min

Pastel de judías rojas y verduras con arroz al cava

1h 15min

Tarta de zanahoria vegana

4h

Mug cake con coco (Vegano)

20min

Cheesecake de frambuesas vegano

4h 30min

Crumble vegano de manzana y moras

40min