Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20
γρ. λάδι
o 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 170 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1166 kJ / 278 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 20 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodio
- 9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Nessuna valutazione
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Nessuna valutazione
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 min.
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min