Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en cubos de 3 cm
- 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 140 g de agua
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- 50 g de chabacanos deshidratados, en mitades
- 2 cda de curry en polvo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 350 g de arroz precocido, de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de chícharos, cocidos
- 40 g de almendras fileteadas, tostadas
- 6 hojas de lechuga, o endivias frescas
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 56 g
- Grassi
- 11 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 463 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2h 5min
Boloñesa de avellanas
35min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1 Std. 30 Min
Ensalada de pollo con vinagreta de menta
1h
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Ensalada de Arroz Salvaje
50min
Ensalada de lentejas
1 Std. 20 Min
Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6
1h 10min
Ravioles de espinaca y requesón
40min
Carne de res con pimientos
25min
Arroz frito
40min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min