Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 55min

6 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 274 mg

Proteine 4 g

Calorie 626 kJ / 149 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 33 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Japonská polévka ramen

1h 40min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1h 10min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Včelí úlky s pekanovými ořechy

50min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1h 30min

Tandoori

5min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Nenhuma avaliação

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Matcha bubble tea s mangem

55min