Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
TM5 TM6

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 gramů jáhel
  • 100 gramů amarantových zrn
  • 50 gramů rýže
  • 150 gramů pohanky
  • 600 gramů vody
  • máslo na vymazání
  • strouhanka, bezlepková (viz Tip)
  • 100 gramů kaštanové mouky
  • 50 gramů lněných semínek
  • 50 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky karobové mouky
    o 2 čajové lžičky guarové gumy
  • 1 sáček instantního droždí
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Valori nutritivi
per 1 plátek
Calorie
510 kJ / 122 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
18 g
Grassi
3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative