Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Valori nutritivi
- per 1 plátek
- Calorie
- 954 kJ / 228 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carboidrati
- 6.8 g
- Grassi
- 19.8 g
Ricette alternative
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Majonéza z červené čočky
11h 15 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min
Celozrnný chléb z páry
2 Std.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min