Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

4.4 96 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

2 raciones

Ingredienti

Espinacas

1 diente de ajo
30 g aceite de oliva
250 g de espinacas baby frescas
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Puré de judías blancas

30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
160 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 802.5 mg

Proteine 15 g

Calorie 1892 kJ / 451.5 kcal

Grassi 31.5 g

Fibre 6.9 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 23.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 ricette
Spagna

Revista Thermomix nº 138 40 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5 Std.

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

50 Min

Pasta integral con verduras y queso fresco

35 Min

Salteado de escarola con puerros

20 Min

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 Min

Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta

1 Std. 30 Min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 Min

Guiso de judías rojas con pollo y batata

45 Min

Noodles con judías verdes

30 Min

Salteado de repollo y calabaza

15 Min

Tortiglioni "alla Norma" para dos

30 Min

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 Min