Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy orkiszowej pęczak; 450 g wody; ½ łyżeczki soli

3.2 18 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

3 porcje

Ingredienti

200 g kaszy orkiszowej pęczak
450 g wody
½ łyżeczki soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 0.7 mg

Proteine 11.3 g

Calorie 971.3 kJ / 232 kcal

Grassi 1 g

Fibre 40.3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 40.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RYŻE I KASZE 25 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(110)

1 Std. 20 Min

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

4.3(8)

40 Min

Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)

4.7(48)

30 Min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1 Std.

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35 Min

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.7(6)

45 Min

Szybki sos mango

4.9(55)

20 Min

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

4.9(31)

30 Min

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7(144)

1 Std. 30 Min

Oliwa chili

4.6(34)

10 Min

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(146)

8 Std. 15 Min

Musli energetyczne

4.9(295)

25 Min