Basic Black Beans

3.6 15 valutazione

Prep. 5min

Totale 2h 35min

4 portions

Ingredienti

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1250 mg

Proteine 13 g

Calorie 925 kJ / 221 kcal

Grassi 1 g

Fibre 10 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 179 ricette
Stati Uniti

Slow Cooking 9 ricette
Stati Uniti

There is Always Room at Our Table 26 ricette
Stati Uniti

TM7™ Manifesto 200 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Chicken and Avocado Arepas

1h

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min

Tuna Tartare

40min

Basic Quinoa

35min

Steamed Shrimp

20min

Sautéing Shrimp

15min

Sautéing 7 oz Zucchini

20min

Sautéing 7 oz Leeks

Nessuna valutazione

Basic Pinto Beans

4h 5min

Refried Beans

4h 10min

Black Beans

30min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30min