Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 11 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

10 unidades

Ingredienti

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 46.7 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 575 kJ / 137 kcal

Grassi 5.1 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 21.1 g

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Presente anche in

Revista Thermomix nº 135 35 ricette
Spagna

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