Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

250 g

Ingredienti

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 250 g

Sodio 5 mg

Proteine 26 g

Calorie 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Grassi 4 g

Fibre 31.3 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 185.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KULINARNE ABC 203 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Nektar owocowy

4.9(89)

10 min.

Chutney z jabłek

4.8(109)

1h 20 min.

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5 min.

Brioszka

4.4(168)

Sól ziołowa

5.0(74)

5 min.

Sorbet cytrynowy

4.5(40)

8h 20 min.

Mąka orkiszowa

5.0(16)

5 min.

Mąka pszenna

5.0(21)

5 min.

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

4.0(10)

45 min.

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(29)

35 min.

Chleb mieszany z ziemniakami

4.8(169)

1h 45 min.

Ganasz czekoladowy

4.7(58)

20 min.