Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 154 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

30 kromek

Ingredienti

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kromkę

Proteine 4 g

Calorie 374 kJ / 89 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOMOWA PIEKARNIA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Czekoladowe słoiczki

40min

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1h

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1h

Gorąca czekolada chai

25min

Bułeczki orkiszowe

2h 30min

Napój "antyoksydant"

10min

Kanadyjskie ciasto owocowe

1h 30min

"Dżem" bekonowy

40min

Ciasteczka cebulowe

40min

Bułeczki jogurtowe

1h

Chleb musli

1h 45min