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Bimby® TM31
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Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
Prep. 5min
Totale 5min
4 raciones
Ingredienti
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
1 manzana en trozos
-
180 g de lombarda en trozos
-
120 g de arándanos congelados
-
250 g de yogur natural
-
1 cucharada de jarabe de agave (opzionale)
Topping
-
2 cucharadas de arroz inflado
-
8 arándanos frescos
-
1 manzana en láminas finas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
82.3 mg
Proteine
4.1 g
Calorie
632 kJ /
151 kcal
Grassi
2.1 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
29.1 g
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Spagna
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