Dispositivi & accessori
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
Prep. 20min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
1000 g wody
-
200 g białego wina
-
100 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry400 g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
-
200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
-
240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
30 g kaparów, solonych opłukanych
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
350 g pomidorków cherry przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
846.5 mg
Proteine
21.2 g
Calorie
1659.7 kJ /
396.7 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
41 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KULINARNE ABC
203 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Anchoiada
10min
Sos salvitxada
1h 25min
Sos pomarańczowy curry
5min
Purée warzywne
45min
Nadziewane warzywa
1h 20min
Zabajone
15min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Placek lotaryński
45min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Surówka z mieszanych warzyw
10min