Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1 godz. 15 min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2 godz. 30 min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 min

Španělský zeleninový koláč COCA

35 min

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1 godz.

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 min

Pohankové miništoly

1 godz. 50 min

Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou

40 min

Jarní kuřátko v páře s quinou

1 godz. 30 min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 godz. 10 min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 godz.

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1 godz.