Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

4.2 103 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 40min

8 doses

Ingredienti

Tiras de frango

flocos de milho
200 g
iogurte natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras
1000 g

Molho barbecue

dente de alho
1
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
açúcar amarelo
80 g
mostarda de Dijon
½ c. chá de
vinagre de vinho branco
50 g
50 g vinagre de vinho tinto
molho inglês
1 c. chá de
tomate em pedaços
250 g

Molho de caril

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
caril em pó
½ c. chá de
vinho branco
100 g
água
100 g
farinha tipo 65
½ c. chá de
crème fraîche
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 705.5 mg

Proteine 31.7 g

Calorie 1545.7 kJ / 369.4 kcal

Grassi 9 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 37.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Março 2019 73 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Empada de frango mediterrânica

50min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1h

Sangria tinta de ameixa e frutos vermelhos

2h 20min

Papas de milho com abóbora

20min

Sorvete de melão

8h

Tarte de chocolate e avelã

1h 10min

Patê de salmão

5min

Molho para carne assada

15min

Bolo gourmet de chocolate negro

1h 15min

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1h

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Arroz de pato à Lafões

1h 40min