Croquettes de poisson

Croquettes de poisson

3.5 96 valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

10 pièces

Ingredienti

200 g de patate douce coupée en cubes
200 g de poireaux coupés en rondelles
500 g d'eau
400 g de poisson blanc
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 œuf
50 g de farine de blé
5 g de beurre
10 g d'huile végétale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 209.3 mg

Proteine 10.5 g

Calorie 398.9 kJ / 94.8 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 6.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°22 49 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Cannelloni de courgette bolognaise

1h 20min

Courgettes farcies au canard

1h 5min

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Crumpets et saumon fumé tiède

1h 20min

Croquettes de thon

1h

Boulettes de bœuf à la mozzarella

35min

Galettes de pommes de terre au sarrasin

1h

Lasagne roulées courgette-ricotta

45min

Croquettes de jambon aux herbes

50min

Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)

1h 30min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1h 15min

Burger au porc braisé

4h 15min