Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8 17 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 40min

6 doses

Ingredienti

manteiga
70 g
curcuma em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
iogurte grego
50 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
250 g
feijão-verde cortado em pedaços
200 g
concentrado de tomate
50 g
sal
2 c. chá de
piripíri
1 pitada de
água
1200 g
arroz basmati
350 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 837.6 mg

Proteine 13.4 g

Calorie 1963.8 kJ / 469.4 kcal

Grassi 21.7 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 9.8 g

Carboidrati 54.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Setembro 2019 27 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Noodles com camarões e molho teriyaki

1h 10min

Tortilha de batata a vapor - TM5

45min

Sopa detox

1h

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1h 15min

Ratatouille em massa folhada

50min

Sopa de cardos

45min

Risoto de mexilhão com grelos

40min

Guisado de peixe e marisco

55min

Bruschetta com pesto e tomate

40min

Arroz árabe com leite de coco

30min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20min