Puré de pera

Puré de pera

4.5 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

1000 g

Ingredienti

pera-rocha s/ casca cortada em pedaços
1000 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
água
50 g
limão (raspa e sumo)
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 0 g

Calorie 180 kJ / 43 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Setembro 2019 27 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de beterraba

40 Min

Creme de espargos verdes

50 Min

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10 Std.

Sumo detox de beterraba

15 Min

Arroz persa

30 Min

Sumo de açaí, laranja e maçã

5 Min

Quiche de espinafres com bacon

2 Std.

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 Min

Patê de azeitonas e amêndoas

5 Min

Batido energético

10 Min

Queques de aveia e mirtilos

35 Min

Arroz integral com espinafres

1 Std. 10 Min