蒸茄乳酪千层面

蒸茄乳酪千层面

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Prep. 35min

Totale 1h 25min

3 人份

Ingredienti

帕玛森芝士切块
50 克
新鲜欧芹只取叶片
5 - 10 克
鲜磨黑胡椒
1 - 2 小撮
水
1100 克
盐
2 茶匙
千层面皮
160 克
茄子切小块 (约1公分)
300 克
蒜瓣
1 个
洋葱切块
50 克
红萝卜切块
50 克
西芹切块
30 克
特级初榨橄榄油
30 克
罐头番茄碎
500 克
瑞可达芝士沥干
250 克

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 24 g

Calorie 2352 kJ / 561 kcal

Grassi 29 g

Fibre 7 g

Carboidrati 48 g

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