Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe (opzionale)
½
Butter etwas mehr zum Einfetten
10 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Jungspinat, frisch nach Geschmack
30 - 40 g
Ziegenweichkäse abgetropft, in Scheiben
50 g
Eier
4
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund
Wasser
500 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorie 626 kJ / 150 kcal

Grassi 12 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Natürlich schnell DE 44 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Tomatensuppe mit Quark

25min

Gemüsesuppe

25min

Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)

40min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

30min

Lauch dünsten (200 g)

20min

Guacamole

5min

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10min

Pfannkuchen für jeden Tag

20min

Kartoffelsuppe

1h

Kürbissuppe

35min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1h 20min

Gemüsesalat im Glas

20min